Selles joogatunnis ei tõuse me kordagi püsti, aga sellest hoolimata on tunnis ka omad väljakutsed!

Soovitan tunnile eelnevalt teha mõned päikesetervitused, et keha mõnusalt soojaks saaks.
Abivahenditest haara endale lähedale kaks plokki või paksu raamatut.