Joogasutsakas
Joogatunnid sinu enda kodus joogaõpetaja Kadri Raigi juhendamisel.
Minu tunnid on alati vahetud ja ausad. Ma ei ole täiuslike joogapoosidega õpetaja, kes kunagi kätepealseisust välja ei kuku või paremaid ja vasakuid käsi/jalgu segamini ei ajaks. Kõik on nii nagu päriselt ongi. Kasvame koos, naerame, saame tugevamaks ning tunneme end oma kehas hästi.
Matil näeme!
Liitu uudiskirjaga
-
Piiramatu ligipääs joogatundidele
Igal nädalal lisandub vähemalt kaks uut tundi
-
Osale live-tundides
Liitudes saad ligipääsu ka kõigile live tundidele
-
Kodune joogastuudio
Rulli matt lahti, süüta viiruk ja tund võibki alata!
Live tunnid
-
Esmaspäev
12.00 Joogasutsakas
-
Teisipäev
19.15 VinyasaFlow (eng)
-
Neljapäev
17.30 YogaFunc
-
Reede
7.45 Ashtanga 12.00 VinyasaFlow
Kohene ligipääs kümnetele joogatundidele
Näiteks sellistele...
Liitu kohe!
Oled valmis oma uue eluga alustama?
Buy from Joogasutsakas
-
Ligipääs kõigile joogavideotele 30 päevaks
62 videos
Tere!
Mina olen Kadri ja see siin on minu joogatundide kogumik. Siit saad ligipääsu kõigile minu videotundidele 30 päevaks.Minu tunnid on alati vahetud ja ausad. Ma ei ole täiuslike joogapoosidega õpetaja, kes kunagi kätepealseisust välja ei kuku või paremaid ja vasakuid kästi/jalgu segamini e...
-
Ligipääs kõigile joogavideotele 7 päevaks
61 videos
Tere!
Mina olen Kadri ja see siin on minu joogatundide kogumik. Siit saad ligipääsu kõigile minu videotundidele 7 päevaks.Minu tunnid on alati vahetud ja ausad. Ma ei ole täiuslike joogapoosidega õpetaja, kes kunagi kätepealseisust välja ei kuku või paremaid ja vasakuid kästi/jalgu segamini ei...
-
VinyasFlow tugevatele jalgadele (56 min)
1 video
Selles tunnis saavad tavapärasest rohkem koormust meie jalad ning ehitame üles mõned päris huvitavad seeriad. Loomulikult ei jää tegemata ka kerepöörded, sest need on justkui võluvits, mis paljud muud asjad kergemaks muudab!
Kui sul on tundlikud põlved või väga õhuke matt, siis haara lähedale mid...
