Kes on endale võtnud üheks elu eesmärgiks spagaati saamise, siis sellest tunnist võib teile kasu olla. Kes ei ole, siis ka ilma selleta on tegemist mõnusalt voolava tunniga, kus suur tähelepanu on jalgadel, aga päris ära ei unusta me ka käsi.
Tunnis on kasu kahest joogaplokist, rihmast ning millestki pehmest põlve all.
Mõnusat voolamist!