Joogasutsakas

Live stream preview

Watch this video and more on Joogasutsakas

Watch this video and more on Joogasutsakas

Start your free trial Learn more

Already subscribed? Sign in

Randmete eri

Lühikesed joogasutsakad (kuni 20 minutit) • 20m

Up Next in Lühikesed joogasutsakad (kuni 20 minutit)

  • Mõnus hommikuvirgutus
    15:03
    Mõnus hommikuvirgutus

    Mõnus hommikuvirgutus

    Alustame rahulikult selja sirutamisega, venitame kaela, avame natuke puusasid.
    Oleks hea, kui sul on olemas joogamatt. Kui ei ole, siis piisab põrandast ning toolist/diivanist.

×